top of page

Emocijfokusēta terapija (EFT): Saruna ar podkāsta "Domu telpa" vadītāju, psiholoģi Gunitu Freimani

Updated: pirms 17 stundām

Latvijas EFT institūta vadītāja I. Elsiņa sarunājas ar kolēģi, psiholoģi, raidieraksta "Domu telpa" vadītāju G. Freimani par Emocijfokusētu terapiju (EFT).

Emocijfokusēta terapija (Emotion focused therapy, EFT) pašlaik pasaulē ir viens no progresīvākajiem un mūsdienīgākajiem psihoterapijas virzieniem, kuru praktizē tūkstošiem speciālistu visā pasaulē. Latvijā EFT, savukārt, tikai sāk ieņemt savu vietu citu jau iesakņojošos psihoterapijas virzienu vidū.


Jutos priecīga un pagodināta atsaukties kolēģes klīniskās un veselības psiholoģes G. Freimanes uzaicinājumam piedalīties viņas veidotajā raidieraksā "Domu telpa", lai diskutētu par Emocijfokusētu terapiju (Emotion Focused Therapy, EFT), kuru Latvijā ievesu 2024. gadā, sākot strādāt ar klientiem šīs psihoterapeitiskās pieejas ietvaros.








Lai arī EFT terapeitiskajā pieejā strādāju ar klientiem jau kopš 2024. gada, ar plašāku publiku par EFT sāku dalīties tikai tad, kad ieguvu EFT sertifikātu. 2026. g. 21. maijā nokārtoju pēdējo mutisko eksāmenu Šveices EFT institūtā, un tā sagadījās, ka tās pašas dienas vakarā devos pie kolēģes G. Freimanes uz sarunu. Nedaudz piekususi, bet gandarīta un priecīga dalīties par EFT.


Vienmēr esmu uzskatījusi, ka profesionālā kompetence ir primāra, savukārt, publicitāte un citas sabiedriskās aktivitātes seko pēc tam. Tā Latvijā EFT publiskais tēls sāka iegūt savas aprises sākot ar 2026. gada pavasari. Uzskatu, ka pirms aicināt lidmašīnā un stāstīt par to, kā darbojas lidmašīna vai piedāvāt lidot lidmašīnā, ir jābūt pilotam.


Raidieraksta laikā apspriedām dažādus svarīgus aspektus, kas skar EFT, piem., kas ir EFT specifika, kā strādā EFT, kā EFT atsķiras no citiem psihoterapijas virzieniem, kā EFT specifiski strādā ar emocijām, ko Latvijas sabiedrība var iegūt no šī psihoterapijas virziena, ko speciālisti var iegūt, apgūstot šo psihoterapijas virzienu u.c.


Saruna ir vērtīgs ieskats EFT, kas veidojies manā vairāk kā 2 gadu pieredzē, izmantojot EFT pieeju, kā arī uzkrājot zināšanas par EFT mācībās, konferencēs, semināros.


Laipni lūgu klausīties mūsu sarunu un dalīties ar citiem, kuriem šī informācija varētu noderēt! Saite uz 'Domu telpa' raidieraksta epizodi par Emocijfokusētu terapiju (EFT):



Sirsnībā,


Inese Elsiņa

Zinātnes doktore psiholoģijā

Sertificēta klīniskā un veselības psiholoģe

EFT-I (B), KBT terapeite

Latvijas EFT insitūta vadītāja (www.ieft.lv)

Latvijas EFT asociācijas vadītāja (www.efta.lv)


Uzticami | Kvalitatīvi | Profesionāli | par EFT








bottom of page