
EFT prasmju treniņš speciālistiem darbam ar vecākiem: EFT Skills Training (EFTST)
Pievienojies zinātnē balstītai un praksē savu iedarbīgumu apliecinājušai EFTST mācību programmai, kas ļauj dāžadu jomu speciālistiem, kuri strādā ar vecākiem, konsultēšanas procesā integrēt Emocijfokusētas terapijas (Emotion Focused therapy, EFT) metodes emocionāli padziļinātam un patiesi iedarbīgam darbam ar vecākiem, stiprinot viņu pašpaļāvību un kompetenci emocionāli sarežģītu attiecību ar bērniem gadījumos.
Mācību programmu organizē Latvijas EFT institūts sadarbībā ar Norvēģijas EFT institūtu

Ja esi speciālists vai arī sabiedriskās misijas veicējs, kurš strādā ar vecākiem: psihologs, psihoterapeits, sociālais darbinieks, mākslu terapeits, pedagogs, MOT treneris, mentors, mediators, PEP mamma u.c.
Ja vēlies atbalstīt vecākus, stiprinot viņu kompetenci, pašplaļāvību un resursus, ejot cauri emocionāli sarežģītam laikam attiecībās ar bērniem
un
papildināt savu profesionālo darba rīku klāstu un savā konsultēšanas procesā ieviest emocionāli padziļinātas un iedarbīgas konsultēšanas pieejas un metodes
Izmanto iespēju iepazīt EFT metodes, kas ir izstrādātas un īpaši pielāgotas darbam ar vecākiem emocionāli sarēžģītu un izaicinājumu pilnu gadījumu risināšanā
KĀPĒC EFTST?
EFT ir pasaulē atzīta un pieprasīta mūsdienīga terapeitiska pieeja, kas integrē aktuālākās psiholoģijas un neirofizioloģijas atziņas, balstās uz vairāk nekā 40 gadus ilgu zinātnisko un empīrisko bāzi, lai piedāvātu klientiem dziļi iedarbīgu pieeju un metodes darbam ar sarežģītiem psihiskās veselības, attiecību un ikdienas funkcionēšanas aspektiem.
EFTST integrē EFT pamatprincipus, taču programmas metodes ir specifiski izstrādātas un pielāgotas darbam ar vecākiem, kuri saskaras ar sarežģījumiem un izaicinājumiem attiecībās ar visu vecumposmu bērniem. EFTST ir iemīlējuši un praktizē tūkstošiem speciālistu visā pausulē, programmas efektivitāte tiek aktīvi pētīta un apliecināta arī zinātniski.
KAS IR EFTST?
EFST balstās Emocijfokusētas terapijas (EFT) principos. Tā ir zinātniski pārbaudīta, īstermiņa intervences programma, kas vērsta uz vecāku emocionālās kapacitātes un vecāka lomas stiprināšanu.
Pētījumi apliecina, ka EFST programma sniedz īstermiņa un ilgtermiņa pozitīvus rezultātus vecāku emociju regulācijas, pašefektivitātes, pašpaļāvības, psihiskās veselības uzlabošanā, kā arī viņu bērnu psihiskās veselības veicināšanā [1],[2].
"EFST nebalstās idejā salabot izvedību vai atrisināt problēmu, tā iet dziļāk - uzrunā cilvēciskās esības pamatus: emocijas, kas ir daudzu attiecību ar sevi un citiem grūtību pamatā. Tā palīdz atpazīt, validēt un pārtrādāt emocijas tādā veidā, kas veicina saikni, izaugsmi un veselīgas attiecības. Emocijas ir vārti uz pārmaiņām, ja mēs iemācāmies ar tām draudzēties, nevis cīnīties ar tām." /J. Dolhanty/
EFTST nav direktīva pieeja, kas māca vecākam, kā vajag rīkoties pareizi. Tā nav informatīva programma, kas skolo vecāku. EFTST veicina vecāka emocionālo pieejamību, saikni pašam ar sevi, ar situāciju vai problēmu, ar bērnu, tādējādi ļaujot izjust un pieredzēt, kas ir attiecību ar bērnu problēmu emocionālās saknes. Mēs nemaināmies caur informācijas apsorbēšanu, mēs māināmies caur emocionālo pieredzēšanu. EFTS palīdz noņemt spiedienu, vecāka bezplīdzības un vainas izjūtu, virzot vecāku no neproduktīvas emocionalitātes uz emocionāli adaptīviem risinājumiem, pašpaļāvību un savas kā vecāka kompetences izjūtu.
SATURS
Mācību programma saturiski iedalās 2 daļās:
1. daļa - EFTST teorētiskie pamati un vecāku perspektīva
2. daļa - specifiskas un praktiskas EFTST tehnikas un metodes darbam ar vecākam
1.
Motivācija: Sajust to, kas slēpjas aiz uzvedības.
EFT metodes, kas palīdz ieņemt vecāka perspektīvu, kas ir būtisks prieksnosacījums tālākam darbam ar vecāku:
- EFTST pamatprincipi: kā emocijas ietekmē mūsu uzvedību un attiecības
- Iekšējie bloki: kā vecākus bloķē 'emociju lamatas', kā tās pārvarēt
- trīs EFTST pamatkompetences
Validācija: Bērna emocionālās pasaules pieņemšana un empātiska līdzāsbūšana.
Efektīva robežu nospraušana: Skaidras un mīlestības pilnas, līdzjušanā balstītas robežas, kas bērnu atbalsta, nevis soda
Attiecību pilnveidošana (piedošana): pārpratumu un konfliktu risināšana caur vecāka - bērna saikni un piesaisti
2.
Centrālā EFTST intervence - 'krēslu metode', ieņemot gan terapeita, gan vecāka lomu.
Šī intervence veicina vecāka dialogu, sarunu ar tukšajā krēslā iedomāto bērnu vai arī ar kādu no problemātiskajām sevis daļām. Šāda intervence aktivē emocijas, pastiprina pieredzi, palīdz paust u verbalizēt sarežģītas emocijas, kā arī pārstrādāt emocijas.
KĀ SPECIĀLISTS VAR IZMANTOT EFTST PRASMES?
Konsultēt vecākus individuāli, izmantojot EFTS
Organizēt dažāda formāta grupas vecākiem un strādāt ar vecākiem grupā, izmantojot EFTST
METODES
20 % teorija, lekcija: par EFTST teorētiskiem, zinātniskiem pamatiem, EFTST pamatprincipiem
80% praktiskais darbs: video demonstrējumi, praktiska metožu un pieeju trenēšana mazajās grupās
NOSACĪJUMI NOSLĒGUMAM
Lai veiksmīgi nokārtotu EFTST mācību programmas prasības, kā arī saņemtu sertifikātu, dalībniekam:
- 100% jāpiedalās 2 apmācību moduļos (1. modulis - 4 dienas, 2. modulis - 2 dienas). Ja kādu iesmeslu dēļ pilnvērtīga dalība programmā nebūs iespējama, iztrūkstošo moduli varēs apgūt ar citu grupu
- jānokārt0 15 supervīzijas stundas (grupā)
LEKTORE

Papildu informācija
Norises laiks un vieta
A modulis - 4 dienas
25.-28.02.2027
B modulis - 2 dienas
2028. g. (datumi tiek precizēti)
Rīgā (vieta tiks precizēta)
Mācību maksa
Mācību cena tiek precizēta
Atteikšanās no dalības
Atteikšanās nosacījumi tiek precizēti
Apliecība
Apliecību izsniedz Latvijas EFT institūts un Norvēģijas EFT institūts. Dokuments ir isEFT akceptēts.
Samaksas noteikumi
Samaksas noteikumi tiek precizēti
Publicitāte
Mācību procesa laikā var tikt veikta fotografēšana un filmēšana (neietekmējot mācību procesu un ievērojot diskrētumu). Materiāli var tikt izmantoti publicitātei.
Pieteikšanās
Pieteikties var caur šo saiti vai arī rakstot uz e-pastu info@ieft.lv
Ja pieteikšanās vēl nav atvērta "Pieteikties" vietā būs redzams "Drīzumā".
Jautājumu gadījumā rakstiet mums e-pastu uz info@ieft.lv vai zvaniet 26451980 (Inese), 27252222 (Ilze).
Atsauces:
1. Ansar N, Nissen Lie HA, Stiegler JR. The effects of emotion-focused skills training on parental mental health, emotion regulation and self-efficacy: Mediating processes between parents and children. Psychother Res. 2024 Apr;34(4):518-537.
2. Linda Severinsen, Jan Reidar Stiegler, Helene Amundsen Nissen‐Lie, Ben Shahar & Rune Zahl‐Olsen. (2026) The Difficulties in Emotion Regulation Scale Short Form: A Confirmatory Factor Analysis Among Parents of Children With Mental Health Disorders in Norway. Scandinavian Journal of Psychology 67:4, pages 1157-1166.


